Schlank mit Low-Carb

Name: Schlank mit Low-Carb
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Meyhöfer, Andreas und Ludwig, Diana
ISBN: 3742306839

Meyhöfer, Andreas und Ludwig, Diana

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3742306839

Verlag:

riva Verlag

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2018-06-11

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Beschreibung

Schlank mit Low-Carb

Ernährungs- und Fitnesstagebuch für 95 Tage

Egal ob du abnehmen oder deine Ernährung umstellen möchtest, dieses Tagebuch begleitet dich bis zu 95 Tage. Du kannst darin genau festhalten, was du zu dir nimmst, wie viel Sport du treibst und wie es um dein persönliches Wohlbefinden steht. Außerdem bietet es dir genug Platz für eigene Gedanken und eine Übersicht über die Entwicklung deines Körperumfangs und -gewichts. So sind deine Abnehmerfolge gut dokumentiert und unterstützen deine Motivation. Die beliebte Facebook-Seite "Low Carb Kompendium" hat bereits über 900000 Fans. Die Seitenbetreiber Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig veröffentlichen darauf regelmäßig Rezepte und Infos rund um die kohlenhydratarme Ernährung, und viele Fans haben damit schon erfolgreich abgenommen. Die beiden Bücher zur Seite sind absolute Bestseller. Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de von Meyhöfer, Andreas und Ludwig, Diana

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

224

Erschienen:

2018-06-11

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783742306838

ISBN:

3742306839

Verlag:

riva Verlag

Gewicht:

475 g

Auflage:

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Über den Autor

Meyhöfer, Andreas und Ludwig, Diana

Andreas Meyhöfer, selbstständiger Wirtschaftsinformatiker (B.Sc.), Weiterbildung im Studiengang »Prävention und Gesundheitspsychologie (M.Sc.)«, lebt bereits seit über 10 Jahren den Low-Carb-Lifestyle. Mit seiner Lebensgefährtin Diana Ludwig entwickelt er regelmäßig alltagstaugliche Rezepte und veröffentlicht diese auf seinem Blog »Low Carb Kompendium«. Mit aktuell rund 930 000 Fans gehört die gleichnamige Facebook-Fanpage zu den beliebtesten Anlaufstellen der Low-Carb-Community. Diana Ludwig arbeitet als freiberufliche Mediendesignerin und ist seit vielen Jahren begeisterte Anhängerin der Low-Carb-Ernährung. Mit viel Leidenschaft erstellt sie zusammen mit ihrem Lebensgefährten Andreas Meyhöfer Inhalte rund um das Thema. Sie betreut eine der populärsten Low-Carb-Gruppen auf Facebook mit über 200 000 Mitgliedern.