
Kochen und Backen mit Eiweißpulver: 100 leckere Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung
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Beschreibung
"Kochen und Backen mit Eiweißpulver: 100 leckere Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung" von Martin Heilmann ist ein Kochbuch, das sich auf die Integration von Eiweißpulver in alltägliche Mahlzeiten konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die sowohl zum Kochen als auch zum Backen geeignet sind und darauf abzielen, den Proteinanteil in der Ernährung zu erhöhen. Die Rezepte reichen von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Desserts. Heilmann legt dabei Wert auf einfache Zubereitungsschritte und alltagstaugliche Zutaten, um eine gesunde Ernährung für jedermann zugänglich zu machen. Zudem gibt das Buch Tipps zur Auswahl des richtigen Eiweißpulvers und erklärt dessen gesundheitliche Vorteile.
Produktdetails

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Über den Autor
Heiko Lackstetter, auch bekannt als OAT KING®, ist Geschäftsführer und Produktentwickler der preisgekrönten Sporternährungsfirma LSP mit Sitz in Bonn. Zusammen mit Lebensmitteltechnologe und Bäckermeister Thorsten Koch, Biomediziner Christoph Hess und IT-Spezialist Martin Heilmann hat er die Protein Dudes® gegründet. Woche für Woche nutzen die vier ihre Fachkompetenz und kreieren leidenschaftlich neue gesunde Köstlichkeiten für die Proteinküche.
- Gebunden
- 263 Seiten
- Erschienen 2012
- Freies Geistesleben
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- 415 Seiten
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- Erschienen 2019
- Becker Joest Volk Verlag