Überwinde die Angst du selbst zu sein: Wie du dich von der sozialen Programmierung befreien, deine Komfortzone erweitern und ein Leben nach eigenem Standard beginnen kannst
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Beschreibung
"Überwinde die Angst du selbst zu sein" von Benedikt Ahlfeld ist ein Ratgeber, der sich mit der Überwindung sozialer Ängste und Einschränkungen befasst. Das Buch ermutigt die Leser, sich von gesellschaftlichen Erwartungen und der sogenannten sozialen Programmierung zu lösen, um authentisch sie selbst zu sein. Ahlfeld bietet praktische Strategien zur Erweiterung der persönlichen Komfortzone und zeigt auf, wie man ein Leben nach eigenen Standards gestalten kann. Durch Selbstreflexion und gezielte Übungen sollen Leser ihre Ängste identifizieren und überwinden, um ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfüllteres Leben zu führen.
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