Achtsam reisen Japan: Essen, Natur, Teezeremonien, Kunsthandwerk, Onsen und Meditation. Der besondere Reiseführer mit 100 achtsamen Reisezielen und Aktivitäten
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Beschreibung
"Achtsam reisen Japan" von Barbara Rusch ist ein einzigartiger Reiseführer, der den Leser auf eine spirituelle und kulturelle Entdeckungsreise durch Japan mitnimmt. Das Buch konzentriert sich auf die Kunst des achtsamen Reisens und stellt 100 ausgewählte Reiseziele und Aktivitäten vor, die es ermöglichen, das Land in seiner ganzen Tiefe zu erleben. Die Themen reichen von traditionellen Teezeremonien und der vielfältigen japanischen Küche über atemberaubende Naturlandschaften bis hin zu kunsthandwerklichen Traditionen. Zudem werden Möglichkeiten zur Meditation und zum Besuch von Onsen (heißen Quellen) vorgestellt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Reiseführer lädt dazu ein, Japans reiche Kultur mit allen Sinnen zu erkunden und gleichzeitig innere Ruhe und Achtsamkeit zu fördern.
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