Lass los!: Es reicht - Wege aus der Verbitterung

Name: Lass los!: Es reicht - Wege aus der Verbitterung
Price: 24.00 EUR
Availability: InStock
Author: Linden, Michael und Engelbrecht, Sigri
ISBN: 3711001386

Linden, Michael und Engelbrecht, Sigri

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ecoWing

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3711001386

Verlag:

ecoWing

Seitenzahl:

228

Auflage:

Erschienen:

2018-02-22

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Beschreibung

Lass los!: Es reicht - Wege aus der Verbitterung

Es reicht - Wege aus der Verbitterung

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

„Lass los!: Es reicht - Wege aus der Verbitterung“ von Michael Linden ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Verbitterung auseinandersetzt und den Lesern hilft, einen Weg aus dieser emotional belastenden Situation zu finden. Der Autor, ein erfahrener Psychiater und Psychotherapeut, erklärt die Ursachen und Mechanismen von Verbitterung und wie sie das Leben negativ beeinflussen kann. Er bietet praktische Strategien und Übungen an, um diese Gefühle zu überwinden und wieder mehr Lebensfreude zu gewinnen. Durch Fallbeispiele und wissenschaftlich fundierte Ansätze zeigt Linden auf, wie man durch Akzeptanz, Vergebung und neue Perspektiven einen positiven Wandel im eigenen Leben herbeiführen kann. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter langanhaltendem Groll leiden, sowie an Therapeuten, die ihre Patienten dabei unterstützen möchten, emotionale Blockaden zu lösen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

228

Erschienen:

2018-02-22

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783711001382

ISBN:

3711001386

Verlag:

ecoWing

Gewicht:

442 g

Auflage:

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Über den Autor

Linden, Michael und Engelbrecht, Sigri

Sigrid Engelbrecht M.A. ist Mental- und Wellnesstrainerin und gilt als Expertin für Stressbewältigung. Als Coach begleitet sie Menschen in beruflichen und persönlichen Entwicklungsprozessen. Darüber hinaus war sie über 20 Jahre als Kommunalpolitikerin aktiv und bringt Erfahrungen mit politischen und gesellschaftlichen Veränderungen mit ein. Prof. Dr. Michael Linden ist Arzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychosomatische Medizin und Psychotherapie. Er ist Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut. An der Charité in Berlin leitet er die Forschungsgruppe Psychosomatische Rehabilitation und ist ärztlicher Weiterbildungsleiter am Institut für Verhaltenstherapie Berlin.