Melatonin: Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons
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Beschreibung
"Melatonin: Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons" von Dr. Jan-Dirk Fauteck ist ein umfassendes Werk, das sich mit dem Hormon Melatonin und dessen vielfältigen Funktionen im menschlichen Körper beschäftigt. Dr. Fauteck erklärt die Rolle von Melatonin nicht nur als Schlafregulator, sondern auch seine Bedeutung für das Immunsystem, den Alterungsprozess und die allgemeine Gesundheit. Er beleuchtet wissenschaftliche Studien und gibt praxisnahe Ratschläge zur Anwendung von Melatonin in der Medizin. Das Buch richtet sich sowohl an Laien als auch an Fachleute, die mehr über dieses faszinierende Hormon erfahren möchten und bietet wertvolle Einblicke in dessen Potenzial zur Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität.
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