Die biologische Chance. 100 Jahre vital und gesund
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9783704321404
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Die biologische Chance. 100 Jahre vital und gesund
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„Die biologische Chance. 100 Jahre vital und gesund“ ist ein Buch, das sich mit den Möglichkeiten auseinandersetzt, ein langes und gesundes Leben zu führen. Der Autor untersucht die biologischen Grundlagen des Alterns und gibt Einblicke in wissenschaftliche Erkenntnisse zur Lebensverlängerung. Dabei werden Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und genetische Faktoren behandelt. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Strategien, um die eigene Vitalität bis ins hohe Alter zu erhalten. Es richtet sich an Leser, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten und Interesse an einem bewussten Lebensstil haben.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Erschienen:
-
Sprache:
Englisch
EAN:
9783704321404
ISBN:
9783704321404
Verlag:
Gewicht:
460 g
Auflage:
-
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