Generalisierte Angststörung: Ein Therapieprogramm. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
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Beschreibung
Das Buch "Generalisierte Angststörung: Ein Therapieprogramm" von Jürgen Margraf bietet ein umfassendes Programm zur Behandlung der generalisierten Angststörung (GAS). Es richtet sich an Therapeuten und Betroffene gleichermaßen und kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Ansätzen. Das Werk enthält detaillierte Informationen zur Diagnostik und erklärt die psychologischen Mechanismen, die hinter der Störung stehen. Darüber hinaus werden bewährte therapeutische Techniken vorgestellt, darunter kognitive Verhaltenstherapie und Entspannungsverfahren. Begleitend zum Buch gibt es ein E-Book sowie umfangreiches Arbeitsmaterial, das den therapeutischen Prozess unterstützt und eine praktische Umsetzung der beschriebenen Methoden ermöglicht. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um Ängste besser zu verstehen und effektiv zu bewältigen.
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