Im Gefühlsdschungel: Emotionale Krisen verstehen und bewältigen, Mit Online-Materialien
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Beschreibung
"Im Gefühlsdschungel: Emotionale Krisen verstehen und bewältigen" von Harlich H. Stavemann ist ein Ratgeber, der sich mit der Bewältigung emotionaler Krisen beschäftigt. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über verschiedene emotionale Herausforderungen und vermittelt Strategien, um diese erfolgreich zu meistern. Der Autor erklärt die Ursachen und Auswirkungen von emotionalen Krisen und stellt praktische Methoden vor, um mit ihnen umzugehen. Dabei werden sowohl theoretische Ansätze als auch konkrete Übungen präsentiert, die den Lesern helfen sollen, ihre Emotionen besser zu verstehen und zu kontrollieren. Ergänzt wird das Buch durch Online-Materialien, die zusätzliche Unterstützung bieten und eine vertiefte Auseinandersetzung mit dem Thema ermöglichen.
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