Das Box-Gym: In drei Runden zum Sieg

Name: Das Box-Gym: In drei Runden zum Sieg
Author: Herfert, Max

Herfert, Max

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pietsch

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783613506251

Verlag:

pietsch

Seitenzahl:

160

Auflage:

Erschienen:

2010-02-26

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Beschreibung

Das Box-Gym: In drei Runden zum Sieg

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Das Box-Gym: In drei Runden zum Sieg" von Max Herfert ist ein Buch, das sich auf die Techniken und Strategien des Boxens konzentriert. Es ist in drei Abschnitte unterteilt, die als "Runden" bezeichnet werden. Die erste Runde konzentriert sich auf die Grundlagen des Boxens, einschließlich der korrekten Körperhaltung, Atmung und Schlagtechniken. Die zweite Runde geht tiefer in fortgeschrittene Techniken und Strategien ein, während die dritte Runde dem Leser hilft, seine neu erlernten Fähigkeiten zu verfeinern und zu perfektionieren. Das Buch bietet auch Tipps zur körperlichen Fitness und Ernährung für Boxer. Es ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Boxer geeignet, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten.