Systemische Therapie mit der inneren Familie
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Beschreibung
"Systemische Therapie mit der inneren Familie" von Teresa Junek ist ein Buch, das sich mit der Anwendung systemischer Therapieansätze auf die innere Familienstruktur eines Individuums beschäftigt. Die Autorin verbindet Konzepte der systemischen Therapie mit dem Modell des Inneren Familiensystems (IFS), um Leserinnen und Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, wie sie ihre inneren Anteile besser verstehen und harmonisieren können. Junek erklärt, wie jeder Mensch innere Anteile hat, die unterschiedliche Rollen und Funktionen übernehmen. Diese Anteile können in Konflikt geraten und zu emotionalen oder psychologischen Herausforderungen führen. Durch systemische Techniken hilft das Buch dabei, diese inneren Dynamiken zu erkennen und zu transformieren. Das Werk bietet praktische Übungen, Fallbeispiele und theoretische Grundlagen, um Therapeuten sowie interessierten Laien einen Zugang zur Arbeit mit ihrer "inneren Familie" zu ermöglichen. Ziel ist es, durch ein besseres Verständnis der eigenen inneren Welt mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag zu erreichen.
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