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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3608891943
Seitenzahl:
245
Auflage:
-
Erschienen:
2016-11-14
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Beschreibung

Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen
Psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl

Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten:Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und SelbstkontrolleDie konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. von Potreck-Rose, Friederike und Jacob, Gitta

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
245
Erschienen:
2016-11-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783608891942
ISBN:
3608891943
Gewicht:
370 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:

Über den Autor

Gitta Jacob, Dr. phil., Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin mit Ausbildung in Verhaltenstherapie, ist an der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsklinik Freiburg tätig.


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