Systemische Therapie für Dummies: Mit sich selbst und seinen Beziehungen ins Reine kommen
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Beschreibung
"Systemische Therapie für Dummies: Mit sich selbst und seinen Beziehungen ins Reine kommen" von Paul Gamber bietet eine Einführung in die Prinzipien und Techniken der systemischen Therapie. Das Buch richtet sich an Leser, die ein besseres Verständnis dafür entwickeln möchten, wie sie ihre persönlichen und zwischenmenschlichen Probleme durch einen systemischen Ansatz lösen können. Es erklärt grundlegende Konzepte wie das Familiensystem, Kommunikationsmuster und Wechselwirkungen innerhalb von Beziehungen. Der Autor gibt praktische Tipps zur Selbstreflexion und zeigt auf, wie man gesunde Veränderungen in seinem Leben initiiert. Durch anschauliche Beispiele und leicht verständliche Erklärungen wird der Leser dazu ermutigt, neue Perspektiven einzunehmen und konstruktive Lösungen zu finden, um das eigene Wohlbefinden sowie harmonische Beziehungen zu fördern.
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