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Suedwest Verlag

Killerbody

Name: Killerbody
Author: Lourens, Fajah

Lourens, Fajah

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Suedwest Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3517096156

Verlag:

Suedwest Verlag

Seitenzahl:

192

Auflage:

Erschienen:

2017-12-11

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Beschreibung

Killerbody

Schlank und sexy in 12 Wochen - Das erfolgreiche Diätprogramm: mit Ernährungsplänen und Workouts für zu Hause und fürs Studio

Hol dir den Traumbody!Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen "Killerbody"-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt's Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss.

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

192

Erschienen:

2017-12-11

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783517096155

ISBN:

3517096156

Verlag:

Suedwest Verlag

Gewicht:

655 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Gesundheit & Wohlbefinden

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Über den Autor

Lourens, Fajah

Fajah Lourens, geboren 1981 in Amsterdam, ist Schauspielerin, Model, DJane and Musikproduzentin. Mit ihrem erfolgreichen Online-Fitness- und Diätprogramm MyKillerbodyMotivation, das sie selbst entwickelt hat, ist die zweifache Mutter Aushängeschild und Ex