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Suedwest Verlag

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Individuell entsäuern

Name: Individuell entsäuern
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
Author: Moll, Ralf und Held, Gisela
ISBN: 3517089699

Moll, Ralf und Held, Gisela

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Suedwest Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3517089699

Verlag:

Suedwest Verlag

Seitenzahl:

159

Auflage:

Erschienen:

2015-02-09

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Beschreibung

Individuell entsäuern

Säure-Basen-Ausgleich für jeden Stoffwechseltyp

Gesund-glücklich im GleichgewichtMüdigkeit, Kopfschmerzen, Sodbrennen - all das können Symptome einer Übersäuerung sein. Begünstigt durch Stress, Umweltbelastung, Bewegungsmangel und vor allem falsche Ernährung. Helfen Sie Ihrem Körper, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Die richtige Ernährung muss basenbildend und individuell sein, denn jeder Mensch ist anders. Mit diesem Ratgeber finden Sie Ihr persönliches Naturell und darauf abgestimmt eine optimale Ernährung zur individuellen Entsäuerung. Dieses einzigartige Konzept berücksichtigt dabei den Magen-Darm-Trakt, den Wärmehaushalt und den Stoffwechsel jedes einzelnen Typs. Der ausführliche Rezeptteil bietet je einen Wochenplan für alle Ernährungstypen, damit jeder bequem zu Hause ganz individuell seinen Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen kann. von Moll, Ralf und Held, Gisela

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

159

Erschienen:

2015-02-09

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783517089690

ISBN:

3517089699

Verlag:

Suedwest Verlag

Gewicht:

482 g

Auflage:

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Über den Autor

Moll, Ralf und Held, Gisela

Ralf Moll ist Diplom-Oecotrophologe und arbeitete nach seinem Studium von 1992¿1996 in einer Fasten- und Ernährungsklinik in Villingen. Seit 1996 führt er in seinem Fastenwanderzentrum im Schwarzwald, in der Toskana und auf La Palma (Kanarische Inseln) individuelles Fasten durch. Er ist Begründer des Typfastens, bei dem je nach Naturell mit Säften, Früchten oder Suppen gefastet wird. Ralf Moll ist Autor mehrerer Bücher und zahlreicher Publikationen in verschiedenen Fachzeitschriften. Er ist Mitglied der ¿Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung e.V.¿ und Top-Speaker auf nationalen und internationalen Kongressen.Gisela Held ist ganzheitliche Ernährungsberaterin in eigener Praxis, Fastenleiterin und Yogalehrerin. Neben dem Fachlichen ist ihr das Praktische ebenso wichtig. So gehören parallel zur Theorie auch Einkaufstraining, Küchenpraxis und Bewegung zu den von ihr vermittelten Inhalten. Seit mehreren Jahren betreut sie eigenständig Seminare in Ralf Molls Fastenwanderzentrum. Für die Neuauflage dieses Buches hat sie unter anderem die Rezepte kreiert. Mit Ralf Moll hat sie bereits ¿Schlank statt sauer¿ und ¿Fasten für Berufstätige¿ verfasst.