Die Entsäuerungs-Revolution: Endlich richtig entgiften!
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Beschreibung
"Die Entsäuerungs-Revolution: Endlich richtig entgiften!" von Hannelore Fischer-Reska ist ein Ratgeber, der sich mit der Bedeutung des Säure-Basen-Gleichgewichts im menschlichen Körper beschäftigt. Das Buch erklärt, wie eine Übersäuerung durch moderne Lebensgewohnheiten und Ernährung entstehen kann und welche gesundheitlichen Probleme daraus resultieren können. Fischer-Reska bietet praktische Tipps zur Entsäuerung des Körpers an, darunter Ernährungsumstellungen, natürliche Heilmittel und Lebensstiländerungen. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern und die Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Die Autorin kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit leicht umsetzbaren Ratschlägen für den Alltag.
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