Sicher und frei reden: Sprechängste erfolgreich abbauen – Trainingsprogramm mit 6 Bausteinen
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Beschreibung
"Sicher und frei reden: Sprechängste erfolgreich abbauen – Trainingsprogramm mit 6 Bausteinen" von Ulla Beushausen ist ein praxisorientiertes Buch, das sich an Menschen richtet, die unter Sprechängsten leiden und ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern möchten. Das Buch bietet ein strukturiertes Trainingsprogramm, das in sechs Bausteine gegliedert ist. Diese Bausteine umfassen Techniken zur Angstbewältigung, Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens sowie Strategien zur Verbesserung von Körpersprache und Stimmeinsatz. Beushausen kombiniert theoretische Erklärungen mit praktischen Übungen, um den Lesern zu helfen, ihre Ängste zu überwinden und sicherer in verschiedenen Redesituationen aufzutreten. Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um angstfrei und überzeugend kommunizieren zu können.
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