The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst | Der Booktok-Bestseller endlich auf Deutsch!
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Beschreibung
"The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst" von Renate Graßtat ist eine aufschlussreiche Anleitung zur Selbstverbesserung, die sich mit dem allgegenwärtigen Thema der Selbstsabotage auseinandersetzt. Das Buch erklärt, wie innere Blockaden und unbewusste Verhaltensmuster uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Graßtat bietet praktische Strategien und Übungen an, um diese Hindernisse zu identifizieren und zu überwinden. Der Leser wird ermutigt, sich selbst besser zu verstehen und einen Weg zu einem erfüllteren Leben zu finden. Durch eine Mischung aus psychologischen Einsichten und motivierenden Ratschlägen unterstützt das Buch den Leser dabei, persönliche Herausforderungen als Chancen für Wachstum und Transformation zu betrachten.
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