Raus aus dem Chaos!: Das Messie-Syndrom
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Beschreibung
"Raus aus dem Chaos!: Das Messie-Syndrom" von Jose A. Yaryura-Tobias ist ein Buch, das sich mit dem sogenannten Messie-Syndrom beschäftigt. Dieses Syndrom beschreibt Menschen, die Schwierigkeiten haben, ihre Umgebung organisiert und aufgeräumt zu halten, was oft zu chaotischen Lebensumständen führt. Der Autor erklärt die psychologischen Hintergründe und Ursachen dieses Verhaltens und bietet Einblicke in die emotionalen und kognitiven Herausforderungen, mit denen Betroffene konfrontiert sind. Yaryura-Tobias kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen, um den Lesern zu helfen, das Messie-Syndrom besser zu verstehen und Strategien zur Bewältigung des Chaos im Alltag zu entwickeln. Das Buch richtet sich sowohl an Betroffene als auch an Angehörige oder Fachleute, die Unterstützung bieten möchten. Ziel ist es, Wege aufzuzeigen, wie man durch therapeutische Ansätze und Selbsthilfetechniken wieder Kontrolle über sein Leben gewinnen kann.
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