Das MindStore-Buch. Das ultimative Fitness-Programm für Ihren Kopf
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Beschreibung
Die gedankliche Grenzüberschreitung ist der erste wichtige Schritt zu einer positiven Persönlichkeitsentwicklung. Denn es sind die eigenen Gedanken, die alles bestimmen. Dies mit Verstand zu begreifen ist nicht schwer - die wahre Herausforderung ist die Verwirklichung des Gedankens. Jack Black macht mit seinem Buch 'Das MindStore-Buch / Das ultimative Fitneß-Programm für Ihren Kopf" Mut, seine eigenen Ideen auch in die Tat umzusetzen. Sein MindStore-System zählt in Großbritannien zu einem der bekanntesten Programme für eine positive Persönlichkeitsentwicklung. Dieses Fitness-Programm für den Kopf ist voller Elan, effektiv und darüber hinaus auch einfach zu erlernen. Unkomplizierte Techniken und motivierende Beispiele ermöglichen es, Grenzen zu sprengen, effektive Veränderungen anzugehen, Streß abzubauen und Selbstbewußtsein aufzubauen um dann langersehnte Träume zu verwirklichen. Das Buch umfaßt 10 Kapitel gefüllt mit lebensnahen Tips und zahlreichen Entspannungsübungen.
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