AllEin: ZEN oder die Überwindung der Einsamkeit
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Beschreibung
"AllEin: ZEN oder die Überwindung der Einsamkeit" von Alexander Poraj ist ein Buch, das sich mit der menschlichen Erfahrung von Einsamkeit und dem Streben nach innerem Frieden auseinandersetzt. Der Autor, ein erfahrener Zen-Lehrer, verbindet in seinem Werk spirituelle Weisheiten des Zen-Buddhismus mit praktischen Ansätzen zur Bewältigung von Gefühlen der Isolation und Trennung. Poraj lädt die Leser ein, sich auf eine innere Reise zu begeben, um durch Achtsamkeit und Meditation eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen zu finden. Das Buch bietet sowohl theoretische Einblicke als auch praktische Übungen, um die Leser dabei zu unterstützen, Einsamkeit zu überwinden und ein erfüllteres Leben im Einklang mit ihrer Umwelt zu führen.
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