Selbstmanagement im Job: Berufliches Wohlbefinden mit ZRM®
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Beschreibung
"Selbstmanagement im Job: Berufliches Wohlbefinden mit ZRM®" von Denise Grauwiler ist ein Ratgeber, der sich auf die Förderung des beruflichen Wohlbefindens durch das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) konzentriert. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Techniken, um persönliche Ressourcen zu aktivieren und zielgerichtet einzusetzen. Es hilft den Lesern, ihre eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen und effektive Strategien zur Stressbewältigung und Motivation zu entwickeln. Durch eine Kombination aus theoretischen Grundlagen und praktischen Übungen unterstützt das Buch Berufstätige dabei, ihre Selbstmanagement-Fähigkeiten zu verbessern und ein erfüllteres Arbeitsleben zu führen.
Produktdetails
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Über den Autor
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