Das erschöpfte Gehirn: Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

Name: Das erschöpfte Gehirn: Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
Price: 18.00 EUR
Availability: InStock
Author: Nehls, Michael
ISBN: 3453218132

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Heyne Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3453218132

Verlag:

Heyne Verlag

Seitenzahl:

368

Auflage:

Erschienen:

2022-01-10

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Beschreibung

Das erschöpfte Gehirn: Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

Der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Das erschöpfte Gehirn" von Michael Nehls untersucht die Ursachen für den Verlust mentaler Energie und bietet Strategien zur Wiederherstellung von Willenskraft, Kreativität und Fokus. Nehls argumentiert, dass moderne Lebensweisen und ständige Reizüberflutung zu einer Erschöpfung des Gehirns führen. Er erklärt, wie Faktoren wie Stress, ungesunde Ernährung und Schlafmangel die kognitive Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Einblicke in die Funktionsweise des Gehirns und schlägt praktische Maßnahmen vor, um mentale Ressourcen zu regenerieren. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, ein ausgeglicheneres und produktiveres Leben zu führen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

368

Erschienen:

2022-01-10

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783453218130

ISBN:

3453218132

Verlag:

Heyne Verlag

Gewicht:

422 g

Auflage:

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Über den Autor

Nehls, Michael

Der Arzt und habilitierte Molekulargenetiker Dr. med. Michael Nehls entschlüsselte die Ursachen verschiedener Erbkrankheiten an nationalen und internationalen Forschungszentren. Aufgrund seiner richtungsweisenden wissenschaftlichen Entdeckungen insbesondere im Bereich der Immunologie sowie Neurologie/Psychiatrie (u.a. gemeinsam mit zwei Nobelpreisträgern) wurde er leitender Genomforscher einer US-Firma und führte später ein deutsches Biotechnologie-Unternehmen. Heute arbeitet Michael Nehls als selbstständiger medizinischer Wissenschaftsautor und Privatdozent. Er hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Ursachen von Zivilisationskrankheiten allgemein verständlich zu erklären, und hält Vorträge an Universitäten und auf Kongressen. Bei Heyne erschienen seine Bestseller Die Alzheimer-Lüge, Alzheimer ist heilbar und Die Formel gegen Alzheimer.