Die Amino-Revolution: Der Alters-Code entschlüsselt – forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens - Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen

Name: Die Amino-Revolution: Der Alters-Code entschlüsselt – forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens - Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen
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Author: Strunz, Ulrich
ISBN: 3453218116

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Heyne Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3453218116

Verlag:

Heyne Verlag

Seitenzahl:

240

Auflage:

Erschienen:

2021-03-15

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Beschreibung

Die Amino-Revolution: Der Alters-Code entschlüsselt – forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens - Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen

Der Alters-Code entschlüsselt - forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens - Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen

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"Die Amino-Revolution: Der Alters-Code entschlüsselt – forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens" von Dr. med. Ulrich Strunz ist ein Ratgeber, der sich mit der Bedeutung von Eiweiß und Aminosäuren für die Gesundheit und das Wohlbefinden beschäftigt. Dr. Strunz erklärt, wie essentielle Aminosäuren als Bausteine des Lebens eine entscheidende Rolle für körperliche Fitness, geistige Leistungsfähigkeit und ein gesundes Altern spielen. Er beschreibt, wie bestimmte Nahrungsmittel wie Erbsen, Quark und Hühnereier positiv auf den Körper wirken können, indem sie beispielsweise die Stimmung heben oder beim Abnehmen helfen. Das Buch bietet praktische Tipps zur Optimierung der Ernährung durch gezielten Einsatz von eiweißreichen Lebensmitteln und zeigt Wege auf, um vitaler und gesünder zu leben.

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

240

Erschienen:

2021-03-15

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783453218116

ISBN:

3453218116

Verlag:

Heyne Verlag

Gewicht:

441 g

Auflage:

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Über den Autor

Strunz, Ulrich

Dr. med. Ulrich Strunz ist Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen ¿ und führte sie in ein neues, gesundes Leben.