Psycho Diät
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783453078673
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Psycho Diät
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"Psycho Diät" ist ein Buch, das sich mit der psychologischen Seite des Abnehmens beschäftigt. Es geht nicht nur darum, was man isst, sondern auch darum, warum man isst. Das Buch untersucht die emotionalen und mentalen Faktoren, die Essgewohnheiten beeinflussen, und bietet Strategien zur Überwindung von emotionalem Essen und anderen psychologisch bedingten Essmustern. Der Autor erklärt, wie man eine gesunde Beziehung zum Essen entwickelt und langfristige Veränderungen im Lebensstil umsetzt. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, ihr Gewicht nachhaltig zu kontrollieren und gleichzeitig ihr Wohlbefinden zu steigern.
Produktdetails
Einband:
perfect
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783453078673
ISBN:
9783453078673
Verlag:
Gewicht:
299 g
Auflage:
-
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