Judgement Detox: Wie wir uns vom Gift des Urteilens befreien - Mit 6-Schritte-DETOX-Programm
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Beschreibung
"Judgement Detox: Wie wir uns vom Gift des Urteilens befreien" von Claudia Seele-Nyima ist ein Buch, das sich mit der Befreiung von negativen Urteilen und Vorurteilen beschäftigt. Die Autorin präsentiert ein 6-Schritte-Detox-Programm, das darauf abzielt, Leserinnen und Leser dabei zu unterstützen, sich von den schädlichen Auswirkungen des Urteilens auf ihre Psyche und ihr Wohlbefinden zu befreien. Das Buch kombiniert spirituelle Einsichten mit praktischen Übungen, um einen Weg zu innerem Frieden und mehr Mitgefühl für sich selbst und andere zu finden. Durch die Anwendung dieser Schritte sollen die Leser lernen, bewusster mit ihren Gedanken umzugehen und negative Denkmuster durch positive Gewohnheiten zu ersetzen.
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