Werde ruhig wie ein tiefer See: Vorbereitende Übungen des tibetischen Buddhismus: Vorbereitende Übungen des tibetischen Buddhismus. Mit e. Vorw. v. Matthieu Ricard
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Beschreibung
Das Buch "Werde ruhig wie ein tiefer See: Vorbereitende Übungen des tibetischen Buddhismus" von Matthieu Ricard bietet eine Einführung in die grundlegenden Praktiken und Lehren des tibetischen Buddhismus. Mit einem Vorwort von Matthieu Ricard selbst, einem bekannten buddhistischen Mönch und Autor, wird der Leser auf eine Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit mitgenommen. Das Buch stellt verschiedene vorbereitende Übungen vor, die darauf abzielen, den Geist zu beruhigen und das Herz zu öffnen. Diese Übungen dienen als Grundlage für tiefere meditative Praktiken und spirituelle Entwicklung. Der Leser erhält praktische Anleitungen, um Achtsamkeit und Mitgefühl in das tägliche Leben zu integrieren, mit dem Ziel, mehr Ruhe und Klarheit im eigenen Dasein zu finden.
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