Nährstoff-Therapie: Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten
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Beschreibung
In "Nährstoff-Therapie: Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone" von Helena Orfanos-Boeckel wird die Bedeutung von Nährstoffen und Hormonen für die Gesundheit beleuchtet. Das Buch erklärt, wie ein Mangel an essenziellen Nährstoffen und Hormonen zu verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden führen kann und wie diese durch gezielte Zufuhr ausgeglichen werden können. Die Autorin stellt die Prinzipien der orthomolekularen Medizin vor, die darauf abzielt, Krankheiten durch Optimierung der körpereigenen Stoffe zu behandeln. Zudem wird der Einsatz bioidentischer Hormone diskutiert, um hormonelle Ungleichgewichte zu korrigieren. Ein besonderer Fokus liegt auf der Prävention von Alterungsprozessen und der Linderung altersbedingter Beschwerden. Das Buch bietet praktische Ratschläge zur Anwendung dieser Ansätze im Alltag, um das Wohlbefinden zu steigern und die Gesundheit langfristig zu erhalten.
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