Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm: Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit

Name: Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm: Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: Adler, Kristin und Fengler, Arndt und Lindner, Stefanie
ISBN: 3432112378

Adler, Kristin und Fengler, Arndt und Lindner, Stefanie

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Trias

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3432112378

Verlag:

Trias

Seitenzahl:

184

Auflage:

Erschienen:

2021-08-04

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Beschreibung

Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm: Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit

Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm: Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit" von Stefanie Lindner ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung der Faszien für die körperliche Gesundheit konzentriert. Das Buch erklärt, wie diese Bindegewebsstrukturen im Körper funktionieren und welchen Einfluss sie auf Beweglichkeit und Schmerzempfinden haben. Lindner bietet ein umfassendes Trainingsprogramm an, das darauf abzielt, die Faszien zu stärken und geschmeidig zu halten. Durch gezielte Übungen und praktische Tipps wird gezeigt, wie man Schmerzen reduzieren und die Beweglichkeit verbessern kann. Der Ansatz ist ganzheitlich und integriert Aspekte aus Physiotherapie, Sportwissenschaft und Gesundheitsförderung.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

184

Erschienen:

2021-08-04

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783432112374

ISBN:

3432112378

Verlag:

Trias

Gewicht:

678 g

Auflage:

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Über den Autor

Adler, Kristin und Fengler, Arndt und Lindner, Stefanie

Kristin Adler ist Physiotherapeutin und in eigener Praxis als Manual-Therapeutin tätig. Sie hat zahlreiche Zusatzqualifikationen in der manuellen Triggerpunkt- und Faszientherapie, im Faszientraining und im Kinesiologischen Taping. In diesen Bereichen ist sie seit 2007 auch als Dozentin tätig, unterstützt Charity-Projekte und hält Fachvorträge unterschiedlichster Art. Außerdem ist Kristin Adler seit 2010 Heilpraktikerin. »Meine langjährigen Erfahrungen in der Behandlung des Bewegungsapparates lassen sich hervorragend mit der naturheilkundlichen Behandlung der organischen Systeme kombinieren.« www.kristinadler.de Arndt Fengler wurde schon während seiner Ausbildung zum Physiotherapeuten klar, dass er seine Berufung gefunden hatte. »Die Freude an der Arbeit ist meine Energiequelle.« Diese Energie nutzt er unter anderem für zahlreiche Weiterbildungen. Seit 1999 arbeitet er als Manual-Therapeut, Heilpraktiker, Osteopath und Sportosteopath in eigener Praxis. Außerdem ist er seit 2007 weltweit als Lehrer für Kinesiologisches Taping und Faszientherapie unterwegs. www.arndtfengler.com Kristin Adler und Arndt Fengler leben in Hannover und entwickelten gemeinsam die Idee für das SaluTHERA®-Konzept.