Gut essen Adipositas-OP: Über 150 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co. (Köstlich essen)
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Beschreibung
Das Buch "Gut essen Adipositas-OP: Über 150 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co." von Heike Raab bietet eine umfassende Sammlung von über 150 Rezepten, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die sich einer Adipositas-Operation wie einem Magen-Bypass oder einer Schlauchmagen-Operation unterzogen haben. Die Autorin legt besonderen Wert darauf, dass die Gerichte nicht nur den speziellen diätetischen Anforderungen nach der Operation entsprechen, sondern auch geschmacklich ansprechend und vielfältig sind. Das Buch enthält leicht verständliche Anleitungen und Tipps zur Ernährungsumstellung nach der OP sowie Informationen zur langfristigen Gewichtsstabilisierung. Es richtet sich sowohl an frisch Operierte als auch an Personen, die langfristig ihre Ernährung umstellen möchten, um gesund zu bleiben und das Wohlbefinden zu steigern.
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