Gut essen Adipositas-OP: Über 150 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co. (Köstlich essen)
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Beschreibung
Das Buch "Gut essen Adipositas-OP: Über 150 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co." von Heike Raab bietet eine umfangreiche Sammlung von über 150 Rezepten, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die sich einer Adipositas-Operation wie einem Magen-Bypass oder einer Schlauchmagen-OP unterzogen haben. Die Autorin legt besonderen Wert darauf, dass die Gerichte nicht nur gesund und ausgewogen sind, sondern auch den veränderten Ernährungsbedürfnissen nach solch einem Eingriff gerecht werden. Das Buch enthält praktische Tipps zur Ernährungsumstellung und hilft Betroffenen dabei, trotz der Einschränkungen genussvoll zu essen. Die Rezepte sind vielfältig und decken verschiedene Mahlzeiten ab – von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Desserts.
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