Buchinger Heilfasten: Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
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Beschreibung
"Buchinger Heilfasten: Mein 7-Tage-Programm für zu Hause" von Andreas Buchinger ist ein praktischer Leitfaden, der Leser durch die Methode des Buchinger-Heilfastens führt. Das Buch bietet ein detailliertes 7-Tage-Programm, das es ermöglicht, das Fasten bequem zu Hause durchzuführen. Der Autor erklärt die gesundheitlichen Vorteile des Heilfastens und gibt hilfreiche Tipps zur Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung der Fastenkur. Neben Anleitungen zum Fasten selbst enthält das Buch auch Rezepte für leichte Suppen und Säfte sowie Ratschläge zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Regeneration während dieser Zeit. Ziel ist es, den Körper zu entschlacken und neue Energie zu gewinnen.
Produktdetails
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