Köstlich essen - Cholesterin senken: Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
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Beschreibung
"Köstlich essen - Cholesterin senken: Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte" von Anne Iburg ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung schmackhafter und gesunder Gerichte konzentriert, um den Cholesterinspiegel zu senken. Das Buch bietet über 130 Rezepte, die speziell entwickelt wurden, um die Blutfettwerte positiv zu beeinflussen. Neben den Rezepten enthält das Buch auch wertvolle Informationen über Ernährung und Gesundheit, Tipps zur Auswahl der richtigen Zutaten sowie Ratschläge zur Umstellung auf eine cholesterinbewusste Ernährung. Ziel des Buches ist es, Lesern zu helfen, ihre Gesundheit durch köstliche Mahlzeiten zu verbessern, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen.
Produktdetails
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Über den Autor
Anne Iburg kocht schon seit ihrer Kindheit leidenschaftlich gerne. Mit der Ausbildung zur Diätassistentin und einem anschließenden Studium der Oecotrophologie machte sie das Thema Ernährung auch zu ihrem Beruf. Mit viel Kreativität und Vergnügen kreiert sie Köstlichkeiten für alle erdenklichen Anlässe - und für diverse Beschwerden: "Die Rezepte sind kalorienbewusst und fettmodifiziert sowie lecker und für jedermann." Anne Iburg lebt und arbeitet als Ernährungsberaterin in Kaiserslautern.
- Gebunden
- 263 Seiten
- Erschienen 2012
- Freies Geistesleben
- hardcover -
- DUMONT monte Verlag
- Hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2012
- Rotpunktverlag, Zürich