Köstlich essen - Cholesterin senken: Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
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Beschreibung
"Köstlich essen - Cholesterin senken: Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte" von Anne Iburg ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung von Gerichten konzentriert, die helfen können, den Cholesterinspiegel zu senken. Das Buch bietet über 130 Rezepte, die sowohl schmackhaft als auch gesund sind und dabei unterstützen sollen, bessere Blutfettwerte zu erreichen. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Informationen über cholesterinbewusste Ernährung, Tipps zur Lebensmittelauswahl und Hinweise darauf, wie man eine ausgewogene Ernährung in den Alltag integrieren kann. Ziel ist es, durch bewusste Ernährung einen positiven Einfluss auf die Gesundheit zu nehmen, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen.
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