Mein kleines Buch vom guten Schlaf: Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
"Mein kleines Buch vom guten Schlaf: Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln" von Dr. med. Franziska Rubin bietet einen umfassenden Überblick über natürliche Methoden zur Verbesserung des Schlafs. Die Autorin, eine erfahrene Medizinerin, erklärt die Ursachen von Schlafstörungen und stellt verschiedene Techniken vor, um diese auf natürliche Weise zu bekämpfen. Dazu gehören Entspannungsübungen, Atemtechniken, Tipps zur Schlafhygiene sowie der Einsatz von Heilpflanzen und Hausmitteln. Das Buch richtet sich an Menschen, die nach sanften und ganzheitlichen Lösungen suchen, um ihre Schlafqualität zu verbessern und erholsame Nächte zu erleben.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
