Entdecken Sie die Apotheke auf dem Fensterbrett! Küchenkräuter verfeinern nicht nur jedes Gericht, sie stecken auch voller heilsamer Wirkstoffe, die Sie ganz einfach nutzen können. Dr. Franziska Rubin zeigt, wie die beliebtesten 10...

"7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen: Was die Seele stark macht!" von Dr. med. Franziska Rubin ist ein Ratgeber, der ein ganzheitliches Programm zur Stärkung der psychischen Gesundheit vorstellt. Das Buch verspricht, dass man...

Das Herz ist ein geniales Pumpwerk, das mit jedem Herzschlag sauerstoffreiches Blut in die Hauptschlagader führt. Wie alle Systeme ist auch das von Herz und Kreislauf anfällig und verletzbar. Zu hoher Blutdruck, Entzündungen in den...

"Die Erste-Hilfe-Box für die Seele: Einfache Soforthelfer für schwierige Momente" von Dr. med. Franziska Rubin ist ein praktisches Set, das aus 21 Karten und einem Begleitbuch besteht. Es bietet unkomplizierte und sofort umsetzbare...

Unverzichtbares Gesundheitswissen für Eltern Sind die Kinder krank, stehen Eltern vor der Frage: Was kann ich selbst tun und wann sollte ich besser zum Arzt gehen? Es muss nicht immer gleich die Pille oder Spritze sein. Oft hilft ein...

"Magic Midlife: Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird" von Dr. med. Franziska Rubin ist ein Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen und Chancen der Lebensmitte auseinandersetzt. Das Buch richtet sich an Menschen, die...

Meine besten Hausmittel von Rubin, Franziska

Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin oder haben einen stressigen Familienalltag. Auch die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können....

Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun! Ärztin und Moderatorin Dr. med. Franziska Rubin gibt Selbsthilfe-Tipps zu über 50 typischen Krankheiten, insbesondere auch zu den häufigsten Erkrankungen im Alter. Ein Standardwerk für...

"Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten" von Dr. med. Franziska Rubin ist ein Ratgeber, der sich auf die heilenden Eigenschaften alltäglicher Lebensmittel konzentriert. Die Autorin stellt zehn besonders wirksame...

Ist fru¿hstu¿cken wie ein Kaiser wirklich gesund? Macht Brot tatsächlich dick? Dr. med. Franziska Rubin, beliebte Moderatorin der MDR-Sendung »Hauptsache Gesund«, klärt unterhaltsam u¿ber diese und weitere Ernährungsirrtu¿mer auf. Sie...

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestseller-AutorinDer Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen...