Süß & gesund: Backen ohne Zucker, Laktose, Eier und Weizen
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Beschreibung
"Süß & gesund: Backen ohne Zucker, Laktose, Eier und Weizen" von Thomas Leininger ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung von süßen Backwaren konzentriert, die frei von raffiniertem Zucker, Laktose, Eiern und Weizen sind. Das Buch richtet sich an Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten oder solche, die eine gesündere Ernährungsweise anstreben. Leininger bietet eine Vielzahl von Rezepten für Kuchen, Kekse und andere Desserts an, die alternative Zutaten verwenden, um klassische Geschmäcker zu erzielen. Dabei legt er besonderen Wert auf den Einsatz natürlicher Süßungsmittel und glutenfreier Mehle sowie pflanzlicher Alternativen zu Milchprodukten und Eiern. Das Buch enthält zudem Tipps zur Umstellung der eigenen Ernährung und zur Auswahl geeigneter Zutaten.
Produktdetails
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Über den Autor
Stefanie Reeb ist leidenschaftliche Köchin, Foodbloggerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Wegen zahlreicher Lebensmittelunverträglichkeiten in ihrer Jugend beschäftigte sie sich schon früh mit gesunder Ernährung und entwickelt seitdem leckere Rezepte, die Körper und Seele guttun. In ihrem Ernährungs- und Lifestylekonzept »Wellcuisine« verbindet sie ihr fundiertes Wissen und ihre Leidenschaft für gutes Essen zu einer neuen, umfassenden Sicht auf Ernährung und Gesundheit. Auf ihrem Foodblog www.wellcuisine.net veröffentlicht sie wöchentlich gesunde und leckere Rezepte und Wellnesstipps. In ihren Büchern schreibt sie über eine natürliche Ernährung mit einer Extraportion Genuss.
- Kartoniert
- 64 Seiten
- Erschienen 2020
- Gräfe & Unzer Verlag in der...
- Hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2024
- Gräfe & Unzer Verlag in der...
- Gebunden
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- Erschienen 2014
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- Kartoniert
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- Erschienen 2019
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