Magic Midlife: Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé – bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität
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Beschreibung
"Magic Midlife: Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird" von Dr. med. Franziska Rubin ist ein Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen und Chancen der Lebensmitte auseinandersetzt. Das Buch richtet sich an Menschen, die in der sogenannten Midlife-Crisis stecken oder Veränderungen in ihrem Leben anstreben, um ihre Lebensqualität zu verbessern. Dr. Rubin bietet bewährte Strategien und Impulse, um die zweite Lebenshälfte aktiv und erfüllend zu gestalten. Sie gibt praktische Tipps zu Gesundheit, persönlichem Wachstum und Selbstverwirklichung und zeigt auf, wie man diese Lebensphase als Chance für einen Neuanfang nutzen kann. Der Fokus liegt darauf, alte Muster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu entwickeln, um das Beste aus dieser Zeit des Wandels herauszuholen.
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