Die transformierende Kraft der Klangschalen: Das 7-Wochen-Programm für mehr Achtsamkeit, Kreativität und Resilienz - Mit Audio-Downloads für alle Klangmeditationen und Übungen
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Beschreibung
"Die transformierende Kraft der Klangschalen" von Christina Koller ist ein praxisorientiertes Buch, das sich auf die heilenden und beruhigenden Eigenschaften von Klangschalen konzentriert. Das Werk bietet ein strukturiertes 7-Wochen-Programm an, das darauf abzielt, Achtsamkeit, Kreativität und Resilienz zu fördern. Jede Woche widmet sich einem spezifischen Thema und beinhaltet geführte Meditationen sowie Übungen, die durch den Einsatz von Klangschalen unterstützt werden. Die Leser werden dazu eingeladen, die transformative Wirkung der Klänge in ihrem täglichen Leben zu integrieren. Zusätzlich enthält das Buch Audio-Downloads für alle vorgestellten Klangmeditationen und Übungen, um eine direkte Anwendung zu erleichtern und den Lernprozess zu vertiefen.
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