Arbeiten ohne auszubrennen: Spirituelle Techniken für den Berufsalltag (dtv Ratgeber)
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Beschreibung
"Arbeiten ohne auszubrennen: Spirituelle Techniken für den Berufsalltag" von Karin Petersen ist ein Ratgeber, der sich mit der Prävention von Burnout und Stress im Arbeitsleben beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von spirituellen Ansätzen und Techniken, die Berufstätigen helfen sollen, ihre innere Balance zu finden und langfristig leistungsfähig zu bleiben. Petersen kombiniert traditionelle Methoden wie Meditation und Achtsamkeit mit modernen Erkenntnissen aus der Psychologie, um Leserinnen und Lesern praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Ziel ist es, durch bewusste Selbstfürsorge und spirituelle Praxis mehr Gelassenheit in den beruflichen Alltag zu integrieren und so einem Ausbrennen vorzubeugen.
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