ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode – Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert

Name: ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode – Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Fleck, Anne und Fleck, Katharina
ISBN: 3423283092

Fleck, Anne und Fleck, Katharina

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dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3423283092

Verlag:

dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Seitenzahl:

256

Auflage:

Erschienen:

2021-11-17

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Beschreibung

ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode – Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert

Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode - Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert

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"ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode" von Katharina Fleck ist ein Mitmachbuch, das darauf abzielt, den Lesern zu einem gesünderen und energiegeladenen Leben zu verhelfen. Die Autorin stellt die sogenannte Doc-Fleck-Methode vor, die auf einfachen und schnell umsetzbaren Tipps basiert, die in nur fünf Minuten pro Tag angewendet werden können. Das Buch bietet praktische Ratschläge zur Verbesserung der Ernährung, Steigerung der körperlichen Aktivität und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Durch interaktive Elemente und leicht verständliche Anleitungen sollen Leser motiviert werden, kleine Veränderungen in ihrem Alltag vorzunehmen, die langfristig positive Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben können.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

256

Erschienen:

2021-11-17

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783423283090

ISBN:

3423283092

Verlag:

dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Gewicht:

580 g

Auflage:

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Über den Autor

Fleck, Anne und Fleck, Katharina

Dr. med. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, auch bekannt als »Doc Fleck«, ist eine international renommierte Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie gilt als Pionierin der Ganzheitsmedizin, die moderne Forschung und tradierte Heilverfahren zu einer innovativen Methode vereint. Die mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Speakerin steht auch im Fernsehen, in Seminaren und in ihrem Podcast Menschen mit Rat und Tat zur Seite. Sie demonstriert mit ihrem Ansatz, wie man Krankheiten heilen kann und die Gesundheit erhält. Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet in eigener Praxis. Weiterführende Informationen unter www.dr-anne-fleck.com.