Psychologie der Eigensicherung: Überleben ist kein Zufall
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Beschreibung
"Psychologie der Eigensicherung: Überleben ist kein Zufall" von Uwe Füllgrabe ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit den psychologischen Aspekten der Selbstverteidigung und Eigensicherung auseinandersetzt. Der Autor, ein erfahrener Polizeipsychologe, beleuchtet die mentalen und emotionalen Faktoren, die in Gefahrensituationen eine entscheidende Rolle spielen. Füllgrabe erklärt, wie man durch gezielte Vorbereitung und mentale Techniken seine Überlebenschancen in kritischen Situationen erhöhen kann. Er gibt praktische Tipps zur Selbstbehauptung, Stressbewältigung und Entscheidungsfindung unter Druck. Das Buch richtet sich an alle, die ihre persönliche Sicherheit verbessern möchten, sei es im beruflichen Kontext oder im Alltag.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 304 Seiten
- Erschienen 2017
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