Selbstsicher werden: Hemmungen überwinden - Mut zur aktiven Lebensgestaltungen (Beltz Weiterbildung: Fachbuch)
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Beschreibung
"Selbstsicher werden: Hemmungen überwinden - Mut zur aktiven Lebensgestaltung" von Birgit B. Lehner ist ein Fachbuch, das sich mit der Entwicklung von Selbstvertrauen und der Überwindung persönlicher Hemmungen beschäftigt. Es bietet praktische Anleitungen und Techniken, um innere Blockaden abzubauen und mutiger im Alltag zu agieren. Lehner ermutigt die Leser, aktiv ihre Lebensgestaltung in die Hand zu nehmen und gibt Tipps zur Stärkung des Selbstbewusstseins. Das Buch richtet sich an Menschen, die nach mehr Selbstsicherheit streben und bereit sind, an ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu arbeiten. Es kombiniert theoretische Grundlagen mit praxisnahen Übungen, um den Lesern konkrete Hilfestellungen für ihren individuellen Weg zu bieten.
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