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Fit ins Alter: Mit richtiger Bewegung jung bleiben

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
321123523X
Verlag:
Seitenzahl:
318
Auflage:
-
Erschienen:
2005-11-28
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Beschreibung

Fit ins Alter: Mit richtiger Bewegung jung bleiben
Mit richtiger Bewegung jung bleiben
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das Buch "Fit ins Alter: Mit richtiger Bewegung jung bleiben" von Johannes Zeibig ist ein umfassender Leitfaden für alle, die auch im Alter fit und gesund bleiben wollen. Es bietet eine Vielzahl von Übungen und Aktivitäten, die speziell darauf abgestimmt sind, den Körper in jedem Alter in Form zu halten. Es werden sowohl körperliche als auch geistige Übungen vorgestellt, die dazu beitragen können, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Darüber hinaus bietet das Buch wertvolle Tipps und Ratschläge zur richtigen Ernährung und Lebensweise, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und mit vielen hilfreichen Illustrationen versehen, so dass es für Menschen jeden Alters geeignet ist.

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
318
Erschienen:
2005-11-28
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783211235232
ISBN:
321123523X
Verlag:
Gewicht:
735 g
Auflage:
-
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