Die Kunst der Selbstmotivierung: Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen
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Beschreibung
"Die Kunst der Selbstmotivierung: Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen" von Jens-Uwe Martens ist ein Ratgeber, der sich mit den Prinzipien und Techniken der Selbstmotivation beschäftigt. Das Buch bietet einen Überblick über aktuelle Forschungsergebnisse im Bereich der Motivationspsychologie und zeigt, wie diese Erkenntnisse im Alltag angewendet werden können. Martens erklärt, welche inneren und äußeren Faktoren unsere Motivation beeinflussen und wie man Hindernisse überwinden kann, um persönliche Ziele zu erreichen. Durch praktische Übungen und anschauliche Beispiele hilft das Buch dem Leser, seine eigenen Motivationsstrategien zu entwickeln und nachhaltig umzusetzen. Es richtet sich an alle, die ihre persönliche und berufliche Entwicklung aktiv gestalten möchten.
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