BodyReset - Das Kochbuch
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Beschreibung
Das Buch "BodyReset - Das Kochbuch" von Jacky Gehring bietet eine Vielzahl von gesunden und schmackhaften Rezepten, die auf dem Prinzip der BodyReset-Diät basieren. Diese Diät zielt darauf ab, den Körper durch eine ausgewogene Ernährung zu entgiften und das Gewicht zu regulieren. Die Rezepte sind einfach zuzubereiten und enthalten Zutaten, die leicht zu finden sind. Sie reichen von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Desserts. Darüber hinaus enthält das Buch hilfreiche Tipps zur Umsetzung der Diät im Alltag, Informationen über die Vorteile einer gesunden Ernährung und Ratschläge zur Aufrechterhaltung des erreichten Gewichts nach Beendigung der Diät.
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