Zehn Hypnosen 2.0 - Band 118: Übertriebene Sorgen und Generalisierte Angst
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Beschreibung
"Zehn Hypnosen 2.0 - Band 118: Übertriebene Sorgen und Generalisierte Angst" von Ingo Michael Simon ist ein Buch, das sich mit der Bewältigung von übermäßigen Sorgen und generalisierter Angst durch Hypnose beschäftigt. Der Autor bietet einen praktischen Leitfaden, der zehn spezialisierte Hypnosesitzungen umfasst, um den Lesern zu helfen, ihre Ängste zu verstehen und zu lindern. Durch eine Kombination aus theoretischem Wissen über Angststörungen und praktischen Übungen zielt das Buch darauf ab, die Leser bei der Entwicklung effektiver Bewältigungsstrategien zu unterstützen. Es richtet sich an Menschen, die nach alternativen Methoden zur Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit suchen und bietet dabei leicht zugängliche Techniken zur Selbsthilfe.
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