Mma Mastery: Flow Chain Drilling and Integrated O/D Training
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781884654381
Verlag:
Seitenzahl:
176 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2010-06-01
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Beschreibung
Mma Mastery: Flow Chain Drilling and Integrated O/D Training
Emphasizing the "mix" in mixed martial arts, this manual addresses the inherent problems in combining different fighting styles. Pioneering a unique drilling matrix that allows the fighter to dissolve the distinctions between separate arts, this guide allows practitioners to effortlessly blend the different disciplines into one seamless whole. Covering both offensive and defensive aspects, this training handbook is the definitive reference for executing optimal flow-chain drills. von Hatmaker, Mark
Produktdetails
Einband:
Taschenbuch
Seitenzahl:
176 Seiten
Erschienen:
2010-06-01
Sprache:
Englisch
EAN:
9781884654381
ISBN:
9781884654381
Verlag:
Gewicht:
283 g
Auflage:
-
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