The Abstinence Myth: A New Approach For Overcoming Addiction Without Shame, Judgment, Or Rules
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Beschreibung
"The Abstinence Myth: A New Approach For Overcoming Addiction Without Shame, Judgment, Or Rules" von Adi Jaffe, PhD, bietet einen innovativen Ansatz zur Bewältigung von Suchtproblemen. Anstatt sich ausschließlich auf Abstinenz zu konzentrieren, schlägt Jaffe vor, dass Betroffene ihre individuellen Bedürfnisse und Umstände berücksichtigen sollten. Er kritisiert traditionelle Methoden der Suchtbehandlung, die oft auf Scham und strengen Regeln basieren. Stattdessen plädiert er für eine personalisierte Strategie, die Mitgefühl und Selbstakzeptanz fördert. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen und zielt darauf ab, den Leserinnen und Lesern neue Perspektiven für den Umgang mit ihrer Sucht zu eröffnen.
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