Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit: Das MBRP-Programm. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
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Beschreibung
Das Buch "Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit: Das MBRP-Programm" von G. Alan Marlatt bietet einen umfassenden Einblick in das MBRP-Programm (Mindfulness-Based Relapse Prevention). Dieses Programm kombiniert Techniken der Achtsamkeit mit traditionellen Methoden zur Rückfallprävention, um Menschen zu unterstützen, die an Substanzabhängigkeit leiden. Durch die Anwendung von Achtsamkeit lernen Betroffene, mit cravings und stressigen Situationen besser umzugehen und ihre Selbstwahrnehmung zu stärken. Das Buch enthält praktische Übungen und Arbeitsmaterialien, die Therapeuten und Klienten dabei helfen, die Prinzipien des Programms effektiv zu integrieren. Es ist sowohl ein theoretischer Leitfaden als auch eine praktische Ressource für Fachleute im Bereich der Suchttherapie.
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