Escaping Emotional Abuse: Healing from the Shame You Don't Deserve
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Beschreibung
"Escaping Emotional Abuse: Healing from the Shame You Don't Deserve" von Beverly Engel ist ein Selbsthilfebuch, das sich mit den Auswirkungen emotionalen Missbrauchs befasst und Betroffenen Wege zur Heilung aufzeigt. Engel, eine erfahrene Psychotherapeutin, erklärt die Dynamiken emotionaler Gewalt und wie sie das Selbstwertgefühl der Betroffenen untergräbt. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Übungen, um Schamgefühle zu überwinden, gesunde Grenzen zu setzen und das eigene Selbstbewusstsein wieder aufzubauen. Engel ermutigt die Leserinnen und Leser, sich von toxischen Beziehungen zu lösen und einen Weg zur emotionalen Freiheit und Heilung einzuschlagen.
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