
UP YOURS!: The Pursuit of Radical Self-care
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Beschreibung
"UP YOURS!: The Pursuit of Radical Self-care" von Mark Butler ist ein Buch, das sich mit dem Konzept der radikalen Selbstfürsorge auseinandersetzt. Der Autor ermutigt die Leser, traditionelle Vorstellungen von Selbstpflege zu hinterfragen und einen individuelleren Ansatz zur Verbesserung ihres Wohlbefindens zu verfolgen. Butler bietet praktische Ratschläge und Übungen an, um persönliche Grenzen zu setzen, emotionale Gesundheit zu fördern und ein erfüllteres Leben zu führen. Durch eine Mischung aus Humor und Ernsthaftigkeit lädt das Buch dazu ein, Selbstfürsorge als revolutionären Akt der Selbstliebe und des Widerstands gegen gesellschaftlichen Druck zu betrachten.
Produktdetails

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Über den Autor
- Hardcover
- 208 Seiten
- Erschienen 2023
- Wiley
- paperback
- 224 Seiten
- Erschienen 2020
- New Harbinger
- Hardcover
- 256 Seiten
- Erschienen 2023
- Bodley Head
- Hardcover
- 240 Seiten
- Wiley-Blackwell
- Gebunden
- 272 Seiten
- Erschienen 2022
- Harper
- Kartoniert
- 40 Seiten
- Erschienen 2023
- Schirner Verlag
- Taschenbuch
- 336 Seiten
- Erschienen 2023
- Penguin
- Taschenbuch
- 234 Seiten
- Erschienen 2019
- SUOMEN ISBN-KESKUS
- Gebunden
- 286 Seiten
- Erschienen 2019
- Kösel-Verlag
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2020
- Sentinel
- Kartoniert
- 336 Seiten
- Erschienen 2022
- Cornerstone Press